Coaching, Counseling, Sportello Psicologico PDF Stampa E-mail


SPORTELLO PSICOLOGICO E COUNSELING

 

Capita a tutti di sentire il desiderio di fare un bilancio della propria vita attuale e degli obiettivi futuri o di vivere un momento di difficoltà personale desiderando di parlarne con qualcuno, o semplicemente di avere delle domande o curiosità rispetto alla propria situazione di lavoro, al rapporto con i figli o con il partner.

Counseling e sportello psicologico rappresentano un grande aiuto in tutte quelle situazioni in cui si sente la necessità di un supporto per analizzare i propri problemi, costruire una nuova visione di tali problemi, attuare un piano di azione per realizzare le finalità a cui si mira:

-prendere decisioni

-migliorare relazioni

-aumentare la consapevolezza

-gestire emozioni e sentimenti

-superare momenti di disagio

 

 

COUNSELING

La figura del Counselor, ampiamente conosciuta e valorizzata nel paesi anglosassoni, si caratterizza per la sua abilità nell'ambito del Problem Solving. Il counseling professionale è un’attività il cui obiettivo è il miglioramento della qualità di vita del cliente, sostenendo i suoi punti di forza e le sue capacità di autodeterminazione. Il counseling offre uno spazio di ascolto e di riflessione, nel quale esplorare difficoltà relative a processi evolutivi, fasi di transizione e stati di crisi e rinforzare capacità di scelta o di cambiamento. Il counseling può essere attuato in diversi contesti: individuale, scolastico, aziendale, nei momenti di cambiamento (lutti, separazioni, ecc.). Attraverso la relazione, il counseling favorisce lo sviluppo e l'utilizzo delle risorse personali e ambientali del cliente per la soluzione dei propri problemi. Favorire la relazione con noi stessi, significa liberare l'energia creativa che è dentro di noi, migliorando così la qualità della nostra vita. Un percorso di counseling consiste in una serie di colloqui, guidati da un professionista specificamente formato, chiamato counselor, che utilizza varie metodologie incentrate sull’ascolto attivo e mutuate da diversi orientamenti teorici. Si tratta quindi di una scelta ottimale per chi sta incontrando alcune difficoltà di vita ma non presenta disturbi o patologie. Un buon counselor lavora in rete con altre figure professionali e può orientare il cliente, se ne emerge la necessità, a contattare quella più adeguata alla propria situazione (psicoterapeuta, psicologo, medico, mediatore familiare, avvocato, ecc.). Gli incontri sono su appuntamento e possono essere individuali, di coppia, con genitori e figli.

 

SPORTELLO PSICOLOGICO

Offriamo uno sportello psicologico, su appuntamento, per valutare la possibilità di psicoterapia individuale, di coppia, con genitori e figli. Ecco alcuni dei campi terapeutici che copriamo:

- gravidanza e post partum

- dinamiche lavorative

- dinamiche familiari e sociali

- sessuologia

- problemi di ansia, umore, comportamento, condotta

- disturbi alimentari

 

LA NOSTRA SPECIALISTA:

 

SILVIA DELL'ORTO

Mi occupo di psicologia clinica, consulenza tecnica in procedimenti civili (famiglia e tribunale dei minori), counselling psicologico, psicoterapia e sessuologia nell’età evolutiva, adulta e di coppia per aiutare le persone a ritrovare il proprio benessere ed equilibrio psicologico. Tratto anche problemi di ansia, dell’umore, del comportamento e della condotta, tic e ossessioni secondo un orientamento cognitivo – comportamentale.

Con la psicoterapia inoltre curo problemi del sonno e dell’alimentazione.

Sono specializzata nel trattamento dei traumi psicologici e fisici e sono un membro dell’associazione E.M.D.R. per la gestione delle crisi e in contesti d’emergenza.

Organizzo anche corsi di gruppo sulla Mindfulness e rilassamento progressivo Neuromuscolare.